いか生干し（大1枚） 今日は飲もう！と言えば、まずは生干し。

今は貴重な国産の真イカです！

小さいサイズが多い中、肉厚で食べ応えのある大きさです。

何と言っても大きいイカは旨みが違います。

開いてあるので扱いやすく、柔らかいイカの干物です。

焼いても、揚げても、ソテーにも使いやすくて便利です。

イカには疲労回復に効くタウリンも多く含まれています。

美味しく食べて元気になれる体にも嬉しい食材です。

お子さんから若い方、ご高齢の方まで幅広く人気です。

おかずにも、おつまみにも、ご家族皆さんでどうぞ。

柔らかくて食べ易いので、お子様にも好評です。

おつまみに少し食べたいなら、切って焼けば２回楽しめます！

買い置きのない時のおかずにも便利なのが生干しイカ。

実は、フライや天ぷらにもオススメなのです！

生のイカで作るより簡単で柔らかく出来ます。

丸まって上手く焼けないお悩みもコツをご紹介します。

焼き方のコツはコチラから→

〈 いかの生干しの便利な使い方 〉

生干しは焼くだけで簡単に一品の出来上がり！

マヨネーズ＋しょう油や生姜しょう油をつけても美味。

●カレーの時、おかずに焼けばお子様も大喜び！

●生干しの半分をお父さんのおつまみに焼いて、

　残りはお弁当のフライ用に！

●短冊に切って、にんにくとバター炒めに。

●げそ（あし）は、きざんでお好み焼きに。

◎生干しを使ったイカ・たらこパスタがおすすめ！